En plus d'avoir une alimentation équilibrée, de se protéger du soleil, de boire de l'eau, d'éviter le tabac, l'alcool et d'éviter le stress, nous pouvons intégrer des compléments alimentaires à notre rituel de beauté, qui nous aident à stopper les effets négatifs des radicaux libres et à retarder le vieillissement. peau prématurée.

Nos alliés seront les compléments qui nous apportent des antioxydants, de l'hydratation et de la nutrition, parmi lesquels se distinguent les suivants:

OMEGA 3, OMEGA 3,6,9 et OMEGA 7 : Des acides gras essentiels qui maintiennent notre peau hydratée et renforcent notre barrière protectrice
Omegapol 1000, Omegapol, Omega 3,6,9, N-Ago7

VITAMINES C, A, E , Les vitamines C et E sont de puissants antioxydants qui détruisent les radicaux libres et ralentissent le vieillissement cutané. La vitamine A participe au processus de régénération et de réparation, hydratant la peau.
Nutripol, Borapol, Germepol, Super C

COLLAGÈNE ET ACIDE HYALURONIQUE : Le collagène nous aidera à prévenir les rides et nous donnera l'élasticité de la peau. L'acide hyaluronique va nous hydrater, en plus de le régénérer et de le réparer. Les deux agissent comme d'excellentes propriétés anti-âge.
Colagenpol, complexe de Colagenpol, silicium

Si nous prenons également soin de la partie externe de notre peau avec des huiles visage-corps (Argan, Rose musquée, Avocat, Jojoba, Amandes, etc.) et des crèmes à l'Acide Hyaluronique, au Rétinol (vitamine A), à la vitamine C, les résultats seront plus visible et durable.

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

N'oubliez pas que votre santé et votre bien-être sont la chose la plus importante, consultez toujours un spécialiste.