Debido al cambio climático, la polinización de algunas plantas se adelanta y las alergias empiezan a mostrar sus síntomas : Estornudos, picores, secreción nasal, cansancio, etc..

Alergias y sintomas que cada vez afectan a más personas.

Para prevenir sus efectos podemos reforzar nuestro Sistema inmunológico y llevar una dieta rica en vitamina C (Cítricos, verduras) y Omega 3 (pescado azul) y sobre todo evitar los lugares donde crezcan las especies que nos causan las alergias.

Podemos obtener información de los niveles de polen y el recuento en cada ciudad, a través de la página web de la SEAIC (Sociedad Española de Alergología e Inmunología ) www.polenes.com

Recuerde que su salud y bienestar es lo mas importante, consulte siempre con un especialista.